- 喜欢喝喝现泡茶的朋友要认清3项茶饮身分证 现在很多人都爱喝茶，其中又以手摇现泡茶饮为最多，但近年茶饮农药超标风波，使得消费者对国内食品安全没信心。前农委会茶业改良场场长、现为台大园艺系教授陈右人建议，市售饮料最好能多比较“茶饮身分证”：注意茶叶来源、注意茶叶是否通过检验、检查外包装标示。 网路谣言不时流出市售饮料成本能够压低，其实是混用劣质茶叶。事实上，茶饮用的茶叶，成本与其产地生产成本及知名度有关，同时不同用途，品质评定标准也不一样。所以，很多低价的茶作为用于茶饮用时，品质不一定低于高价的茶。
- 孕期喝点酒恐怕会影响胎儿发育迟缓 有些女性朋友喜欢喝一点小酒，那么怀孕后是否也能继续喝少量酒呢?虽然有些研究者称，孕期少量饮酒是安全的，但美国儿科学会最新的报告指出，并不存在所谓的“孕期安全饮酒量”，女性在孕期甚至在备孕期间，都应该远离酒精。 有研究者曾表示，孕期少量饮酒是安全的，并不会影响胎儿健康。但美国儿科学会最新的报告指出，在孕期任何时候饮酒都是不安全的。全美最大的医生集团也称，任何形式的酒精，包括啤酒、葡萄酒、白酒，都会对胎儿发育产生不良影响。
- 营养师推荐6种排铅食物 自来水公司的老旧铅制水管遍布全台，民众担心喝到“毒水”，体内不断累积太多的铅，可能造成慢性铅中毒，引发神经病变和肝肾病变。事实上，不只是饮用水的管线，化妆品、彩色吸管和餐具和罐头，也可能让人暴露于铅的环境中，如何透过饮食和营养来预防铅中毒?营养师教你吃对食物! 赵函颖营养师表示，多吃富含维生素C的天然蔬果，可提升身体抗氧化能力，预防铅中毒。(图片提供/赵函颖营养师)
- 6款蔬菜让三高不在来 “高血糖、高血脂、高血压”被称为“三高”，“三高”的形成正是由于生活水准的提高，大鱼大肉过量进食的结果。除了保健品或药品，下面这些天然降血脂的食物，也可以帮助你调理身体，远离“三高”，赶紧学起来吧。 现代人生活水准提高了，从过去的“咸鱼青菜”到了如今的“大鱼大肉”，高脂、高糖、高热量食物常常摆满餐桌，长此以往，容易导致血脂升高。高血脂可谓是威胁现代人健康的“富贵病”，会引起许多并发症...
- 甘油三酯高是怎么回事 甘油三酯高与人体的动脉粥样硬化性心血管疾病息息相关，当人体内甘油三酯过高时，体内积聚血管壁的血脂含量增多，血管壁变厚，形成动脉粥样硬化，造成血管堵塞形成血栓。那么甘油三酯高是怎么回事呢?是由什么原因导致的呢?下面给大家做详细讲解。 原发性甘油三酯偏高常见于遗传原因。这种甘油三酯皮偏高主要是来自于父母一方或者双方都存在高脂血症、冠心病，糖尿病等疾病遗传到下一代。
- 冬天补肾必吃黑色食物,女中医分享私房小锦囊 俗话说：“中秋过后夜夜凉。”天气一转凉，食补养生俨然成为民众共同关心话题。中医师表示，秋冬养生的基本原则是要顺应体内阳气的潜藏，以a阴护阳为根本，建议选择药膳温补、平补，同时要睡眠充足，保持心情愉快才是王道。 女中医唐玫珊(如图)亲自示范三道药膳，教导民众食补养生小锦囊。(图片提供/柳营奇美医院)
- 万圣节养生吃金瓜,中医教你煮南瓜薏仁粥 时序接近10月底，充满金色南瓜的万圣节即将登场!事实上，南瓜不只是万圣节的应景摆饰，本身就是一种老少咸宜的养生食物，含有维生素E、铬、β-胡萝卜素、果胶等成分，还有助降低血糖。中医师指出，性质温和、营养丰富的南瓜很适合糖尿病、高血压患者以及老年人食用。推荐一道“南瓜薏仁粥”，全家都能吃出健康!
- 怀孕早期肚子疼的原因和解决方法 怀孕初期有些孕妇感觉肚子有股瘾瘾作疼的感觉，这是是孕妇身体一种怎样的健康反应?一般肚子疼是什么原因造成的呢?今天我们把怀孕初期肚子疼的原因的解决方法分享给大家。 怀孕初期肚子疼是怀孕初期孕妈妈常见的身体反应，一般由于妊娠反应引起的是生理性的肚子疼，无需治疗和做其他特殊处理。有的则是病理性的，需要引起警惕，及时处理。
- 多吃天然姜黄促进代谢打造易瘦体质 入秋之后食欲渐开，对于想要减重的人来说，简直就是如临大敌!该怎么减重不减健康，除了多运动、多喝水之外，关键就在饮食调整。与其过度节食，不如透过天然植物香料来加速代谢，从根本打造易瘦体质。例如萃取自姜黄的“姜黄素”，能够促进代谢、调整身体机能，更重要的是，它还是减重的好帮手。
- 2012年价值16万切糕事件真相解说 价值16万元的天价切糕事件发生于2012年12月3日湖南岳阳，当事人平江县城关镇天岳村村民凌俊泉被刑拘，并且赔偿了大约16万元。这个天价切糕事件的真相到底是怎么样的呢，今天给大家讲解一下这个天价切糕事件发生的起始过程。 从16万元切糕事件反思中国的民族政策。切糕由来：用米、枣或豆馅制成大块，放在案板上切块零售，所以称切糕。做法：江米面加水，和均匀上笼蒸熟，然后将蒸熟的江米面沾水揉匀，用手按成厚薄相当的层片，抹上豆馅或枣泥馅，要达到四层面三层馅，层次分明，面馅分开，出售时用刀顺边从上往下切，放在盘内，撒上白糖就可以食用了。
