干煸刀豆炒鸡胸肉

干煸刀豆炒鸡胸肉的做法
26人浏览0人收藏
收藏

干煸刀豆炒鸡胸肉的做法说明

原来我们家都不爱吃刀豆,但自从干煸后就都非常爱吃,配上鸡肉片,荤素搭配,营养美味

干煸刀豆炒鸡胸肉的食材和调料

刀豆500G
胸肉300G
香菇2-3朵

干煸刀豆炒鸡胸肉的做法步骤

  1. 第1步.

    鸡胸肉切片,加入淀粉,料酒,盐,酱油,腌制20-30分钟,刀豆掰成4-5厘米,香菇切片备用

  2. 第2步.

    油锅烧热,下刀豆,不停翻炒,炒至刀豆干瘪,且炒熟。(炒的时间要长,且千万不能加水)

  3. 第3步.

    加入香菇片继续翻炒,再加入鸡肉片一同翻炒

  4. 第4步.

    最后加上调味料,盐,味精,翻炒后,关火出锅

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页