元气早餐之层层随心三明治

元气早餐之层层随心三明治的做法
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元气早餐之层层随心三明治的做法说明

它还有另外一个2B名字叫“想塞什么塞什么”

元气早餐之层层随心三明治的食材和调料

现磨黑胡椒粉适量
吐司1片
鸡蛋1个
牛奶适量
口蘑1朵
甜椒1片
小番茄2个
黄瓜一小段
黄油5g
适量

元气早餐之层层随心三明治的做法步骤

  1. 第1步.

    鸡蛋在平盘中打散,加入适量牛奶搅拌均匀

  2. 第2步.

    平底锅放3g黄油中小火加热融化

  3. 第3步.

    吐司一切为二,两面沾满蛋奶液下平底锅煎至两面金黄微焦,口蘑切片与吐司一同煎至软身

  4. 第4步.

    煎好的吐司与口蘑装盘待用

  5. 第5步.

    平底锅下剩下的2g黄油溶化,把剩下的蛋液倒进去,不停用筷子搅,像做厚蛋烧一样,鸡蛋液基本凝固就可以熄火了,撒一点盐和现磨黑胡椒粉

  6. 第6步.

    黄瓜切片,小番茄一切为二,甜椒切一片

  7. 第7步.

    把口蘑、鸡蛋、黄瓜片、小番茄、甜椒都夹入两片吐司中间就完成啦

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