无油低脂粗纤维,当早餐泡牛奶 拌酸奶什么最好啦 (¯﹃¯),直接吃也很香脆
花生烤五分钟 方便剥皮 轻微压碎待用
液体蜂蜜与燕麦花生碎拌匀
烤箱预热,170度 烤的过程中要经常翻拌 使受热均匀 不要让表面糊掉,直到均匀烤制金黄色