西兰花烩花胶

西兰花烩花胶的做法
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西兰花烩花胶的食材和调料

西兰花300G
花胶100G
鸡汤250ML
鲍汁适量

西兰花烩花胶的做法步骤

  1. 第1步.

    蒜剁蓉备用

  2. 第2步.西兰花烩花胶的做法步骤 第2步

    冷水浸盖过花胶烧煮开后放入羌片和葱尾,

  3. 第3步.西兰花烩花胶的做法步骤 第3步

    猛火烧5分钟熄炉,焖2小时即可浸软捞起花胶砌件备用,

  4. 第4步.西兰花烩花胶的做法步骤 第4步

    西兰花洗净摘成小朵,焯熟捞起沥干水。

  5. 第5步.西兰花烩花胶的做法步骤 第5步

    热油起镬爆香蒜蓉后下西兰花,下少许的盐,胡椒粉、麻油翻炒均匀上碟,拌碟和垫底。

  6. 第6步.西兰花烩花胶的做法步骤 第6步

    花胶浸发砌件(参考花胶褒鸡)用清鸡汤鲍汁烩花胶至收汁,调玻璃芡,烩好的花胶铺在西兰花上面,再浇上芡汁就完成。

小贴士

清鸡汤可买现成的也可用2只鸡壳,放入花胶同煮60分钟炮制而成,而鲍汁烩花胶的时间可适当减少。

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