红烧肉

红烧肉的做法
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红烧肉的做法说明

红烧肉——用精选的街市五花肉,辅以蒜头、生抽、老抽、白糖、冰糖、八角、桂皮、油、盐、黄酒……用纯天然自来水经过3600秒熬制而成,具有色香味手感口感五毒俱全的特点 是减肥瘦身的可口毒药!

红烧肉的食材和调料

五花肉1斤
鸡蛋2-4个
适量
5g
或冰30g
生抽10g
老抽10g
八角2颗
桂皮一片
黄酒10g
纯天然自来适量

红烧肉的做法步骤

  1. 第1步.

    买肉并付款,让老板切规整点,好摆盘。回家后洗干净肉肉,汆(念:cuan,刺屋安,汆,热水里煮一下的意思)一下,然后冷水冲冲,备用

  2. 第2步.

    蒜头切切碎,放一点点油,炒香蒜头后放入肉肉,大火炒到手累,我大概是60秒的样子就累了,目的是让肉肉表面的水跑掉

  3. 第3步.

    放盐、糖、生抽、老抽、黄酒,再次炒到手累,肉肉上色均匀,放入纯天然自来水,以末过肉肉为适宜。放入八角、桂皮一起烧。

  4. 第4步.

    烧开后,换小火闷骚大概30分钟。过程中,水烧干了感觉要糊了就加水好了,不怕的。

  5. 第5步.

    随心所欲的鸡蛋在这个时候可以白水煮熟,去壳,等肉肉烧到皮可以较容易的用筷子戳过,那就把蛋蛋下锅,和肉肉一起缠绵,再过半小时,就可以摆盘用来毒害减肥中的朋友了。

小贴士

建议:不着急调味的,到最后肉肉已经比较酥了的时候再调味,我是觉得不够甜,所以再放了点冰糖,然后最后大火收汁即告完事!

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