花蛤冬瓜湯

花蛤冬瓜湯的做法
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花蛤冬瓜湯的做法说明

夏天是花蛤最為肥嫩的季節,配以冬瓜煮湯,鮮美甘甜。花蛤含有豐富的鋅,冬瓜利尿排濕,為夏季的最好佐飯湯水之一。

花蛤冬瓜湯的食材和调料

生薑切薄片
冬瓜3釐米厚一圈
花蛤一斤
2瓣
蔥花少許
2調味勺
廣東米酒少許
雞精一勺
一勺

花蛤冬瓜湯的做法步骤

  1. 第1步.

    花蛤買回來放盆中,滴少許香油養1-2小時,待吐盡泥沙。

  2. 第2步.

    冬瓜切長寬高越2.5---3釐米塊備用。

  3. 第3步.

    大火,油燒熱下蒜,生薑炒香,加入切好的冬瓜翻炒。

  4. 第4步.

    加鹽,雞精,白糖翻炒片刻,加入花蛤翻炒

  5. 第5步.

    待花蛤開始打開貝殼時,加入少許廣東米酒,去腥提味。

  6. 第6步.

    翻炒片刻后加入滾水。

  7. 第7步.

    燒開后繼續大火2分鐘,撒蔥花,關火即可。

小贴士

1、不可煮太久,否則花蛤肉容易與貝殼分離,肉質過老影響口感。
2、廣東米酒也可用紹興酒或其他料酒代替。

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