鸡蛋牛奶燕麦

鸡蛋牛奶燕麦的做法
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鸡蛋牛奶燕麦的做法说明

三分钟不到的早餐,暖暖又健康,关键是还很好吃~!o(* ̄︶ ̄*)o

鸡蛋牛奶燕麦的食材和调料

牛奶
燕麦
鸡蛋
芝麻(可选)

鸡蛋牛奶燕麦的做法步骤

  1. 第1步.

    我用的是需要煮一下的燕麦,先一点清水,加上四五勺燕麦,开火煮

  2. 第2步.

    待开始变白变粘稠后,加一勺芝麻,这里芝麻不是必须的,可以根据自己喜欢加一些谷物,比较健康~

  3. 第3步.

    再加一个鸡蛋舀碎

  4. 第4步.

    待粘稠均匀后,加入牛奶,用量可随自己喜欢

  5. 第5步.

    热了之后出锅就好啦~

小贴士

1. 临出锅再加牛奶就好,牛奶不宜加热太久

2. 整体时间不超过三分钟,不要煮太久哦

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