爆炒三丁

爆炒三丁的做法
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爆炒三丁的做法说明

快手菜,适合各种忙碌人群~没啥技术含量...味道很下饭...不比八宝辣酱逊色!

爆炒三丁的食材和调料

肉丁
花生
豆腐干
豆瓣酱
蚝油
生抽
辣椒

爆炒三丁的做法步骤

  1. 第1步.

    生花生米买来放微波炉里高火转两分钟 这样是让花生皮剥起来方便,如果实在懒我推荐去买黄飞鸿花生米或者直接可以下酒的那种都行

  2. 第2步.

    豆腐干切小丁,梅子肉切小丁,肉丁切完后用料酒 少许盐腌制10分钟后控干料理水,用少量精制油拌匀搁一旁待用

  3. 第3步.

    锅热油下花生米翻炒至金黄色捞出,记得得开小火,防止焦掉

  4. 第4步.

    豆腐干丁也过下油,喜欢有嚼劲的童鞋可以翻炒时间稍久一点

  5. 第5步.

    锅里留底油,红辣椒段葱姜末和蒜瓣爆出香味,下腌制好的肉丁大火翻炒至肉色变白 倒入豆腐干丁一起翻炒

  6. 第6步.

    入2大勺豆瓣酱 1勺蚝油 1勺生抽 糖少许 少许清水 继续煸炒个2分钟左右倒入花生米再炒两下关火撒葱花装盘开吃!

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