原味土豆泥,简单又健康。传说土豆可以减肥,真的么?!
土豆洗净削皮,切成大块。小葱切成葱花。胡萝卜去皮横切成半片状。
土豆块上锅蒸二十分钟左右。胡萝卜放入开水中焯一下。
热锅放适量食用油,放入蒸熟的土豆块,用铲子碾压土豆块。
取少量水化盐,倒入锅中,同时撒入葱花拌匀。
碾压均匀的土豆泥出锅,放入方形/ 圆形餐具压实。
把土豆泥倒扣在盘子上,沿着土豆泥摆胡萝卜片。大功告成~
热锅时可以滴一些香油,味道更好。