生菜沙拉

生菜沙拉的做法
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生菜沙拉的做法说明

没有买到新鲜的紫甘蓝,所以用生菜代替了。味道还OK啦,不知道别人喜不喜欢。

生菜沙拉的食材和调料

生菜4叶
胡萝卜半根
黄瓜1根
酸奶1杯
西兰花3朵

生菜沙拉的做法步骤

  1. 第1步.

    把生菜、胡萝卜、黄瓜和西兰花都洗干净。

  2. 第2步.

    把生菜撕碎,胡萝卜和黄瓜都切成小块。

  3. 第3步.

    烧开一锅水,把它们放进去,焯一下。

  4. 第4步.

    西兰花把花和茎切分开。

  5. 第5步.

    打开酸奶,找一个大点的器皿。有助于拌匀。

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