花菜和西红柿的白红组合很漂亮~味道也很好~又很简单。
油烧热，放蒜爆香。放入切成小朵的花菜炒。
花菜快超软之后，放切开的番茄，继续一起炒。
加盐和番茄沙司适量。
炒一下，焖一下就可以装盘了。
花菜炒之前可以先小小用水焯一下，可以炒的时间短一点。我觉得这样热量会低一些。
