辣子鸡丁

辣子鸡丁的做法
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辣子鸡丁的做法说明

以下内容来自亲子故事网:http://www.qzzhuang.com/
王夿玬二

辣子鸡丁的食材和调料

胸肉150公克
青椒60公克
辣椒20公克
10公克
2根
辣椒1大匙
太白粉1/2小匙
蛋白1大匙

辣子鸡丁的做法步骤

  1. 第1步.

    1.鸡胸肉洗净切丁,加入所有腌料抓匀,腌渍约2分钟备用。

  2. 第2步.

    2.青椒洗净去籽切丁、干辣椒切段、葱洗净切小段、姜洗净切小片,备用。

  3. 第3步.

    3.将所有调味料调匀成兑汁备用。

  4. 第4步.

    4.热锅,倒入2大匙沙拉油,加入作法1鸡胸肉丁以大火快炒约1分钟至鸡胸肉丁约8分熟捞出备用

  5. 第5步.

    5.另热一锅,倒入1大匙沙拉油,以小火爆香作法2葱段、姜片、干辣椒段,再加入作法青椒丁和作法4鸡胸肉丁,以大火快炒约5秒后边炒边将兑汁淋入拌炒均匀即可。

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