上汤金针菇豆苗

上汤金针菇豆苗的做法
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上汤金针菇豆苗的做法说明

这是一个很简单的汤菜,有汤有菜,很是不错!
只是当天因为煲了海底椰,所以汤水做得少点,不然弄个三四碗汤也是很甜很好喝的啊!
上汤用的是猪肝瘦肉,蛋白质铁质一样也不落下啊!

上汤金针菇豆苗的食材和调料

猪肝50g
瘦肉50g
豆苗150g
金针菇150g
枸杞子
生粉
香油

上汤金针菇豆苗的做法步骤

  1. 第1步.上汤金针菇豆苗的做法步骤 第1步

    瘦肉切片,用油盐,生粉腌一下备用;

  2. 第2步.上汤金针菇豆苗的做法步骤 第2步

    猪肝切片后,加入生粉等搓洗几次,以去掉异味与血水,后用油盐腌一下备用;

  3. 第3步.上汤金针菇豆苗的做法步骤 第3步

    豆苗切掉根部,洗净沥干;

  4. 第4步.上汤金针菇豆苗的做法步骤 第4步

    金针菇切掉根部,洗净沥干;

  5. 第5步.上汤金针菇豆苗的做法步骤 第5步

    枸杞子洗净一下沥干备用;

  6. 第6步.上汤金针菇豆苗的做法步骤 第6步

    热油锅,下姜,蒜,猪肝和瘦肉一起炒香一下;

  7. 第7步.上汤金针菇豆苗的做法步骤 第7步

    然后加入适量清水以及枸杞子,煮开;

  8. 第8步.上汤金针菇豆苗的做法步骤 第8步

    水开约3分钟后即可以下豆苗和金针菇;

  9. 第9步.上汤金针菇豆苗的做法步骤 第9步

    待食材煮软变熟后,加适量盐调味即可!上锅前滴几滴香油,味道更好!

小贴士

猪肝容易有异味,可以用生粉或者料酒多洗几次 ,这样效果会比较好~!

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