芹菜炒鲜鱿

芹菜炒鲜鱿的做法
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芹菜炒鲜鱿的做法说明

做法简单,好味,而且芹菜有降压作用是不错的喔。

芹菜炒鲜鱿的食材和调料

芹菜适量
鲜鱿适量
少许
少许
生抽少许
一个
少许

芹菜炒鲜鱿的做法步骤

  1. 第1步.

    鲜鱿飞水后用刀交叉切成两节手指大小备用

  2. 第2步.

    芹菜去叶洗净切段

  3. 第3步.

    油开放蒜、姜炒香

  4. 第4步.

    放芹菜炒到八成熟,放少许盐翻炒两下

  5. 第5步.

    放鲜鱿生抽翻炒到芹菜全熟

小贴士

可跟据自已的喜好,选用西芹或放葱、辣椒等“菜料”

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