材料是玉米面、地瓜！健康、营养，非此粥莫属啦！呵呵， 吹得有点大了！
超级适合忙碌的早晨，简单、快捷，老人、孩子、女性、男性，统统适合喔。
地瓜微微的甜中，透着玉米的香，润肠效果也很好，很推荐喔！
此次介绍的是3人份量。
锅内加3碗水大火烧开，其实多点少点无所谓啦
玉米面3大勺
玉米面加入约1碗凉水，搅拌均匀
锅中水沸腾后，把步骤3搅好的玉米糊倒入锅中，搅拌几下，中火继续熬煮
地瓜切成1.5厘米左右的方块丁
锅子再次沸腾后，加入地瓜丁
小火煮10-15分钟，期间注意锅盖要虚掩，每3分钟左右搅拌一次，避免地瓜粘底糊锅。最后捞块地瓜尝尝，熟透、面面的就是ok了。
1、步骤3，必须用凉水喔，也不可以省略！ 用热水会起球的，千万别尝试！
2、对于粥这种东东，浓稠看个人喜好，所以水的多少，完全可以自已控制，相信你懂的。