一方面消滅大量食不完的蘋果香蕉,另一方面這是我的偽穀類早餐
把蘋果和一條香蕉切小丁,櫻桃、椰棗去核
切好的香蕉蘋果混合好放在湯碗裡
椰棗、櫻桃、白開水和另一條香蕉放進攪拌機攪成稠稠的水果汁
把水果汁倒在切丁的蘋果香蕉拌好就可以食了
1.蘋果品種是用粉紅佳人,味濃帶酸。2.椰棗用來增加甜度的,沒有的話可以用蜂蜜代替3.蘋果丁加點香軟的香蕉會變得好好吃呢