来大姨妈时，最是进补时分。红糖，枸杞，红枣，桂圆：补血益气。酒酿：补气养血，助运化，充痘浆。糯米：有补虚、补血、健脾暖胃、止汗。
糯米和面，加水，活成面团，然后用手搓成小汤圆。大小视个人喜好而定。
酒酿加水，放进红枣，桂圆，枸杞煮沸。
待到酒酿糖水煮沸后，加入小汤圆，继续煮。煮到汤圆熟透后，加入适当红糖。
可加入姜片，但是燥热底子就建议不要加。大姨妈来了，热乎乎喝上一碗，比止痛药管用多了。
