家常烤鱼

家常烤鱼的做法
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家常烤鱼的做法说明

烤鱼,一种发源于重庆万州的特色美食,在流传过程中,融合腌、烤、炖三种烹饪工艺技术,充分借鉴传统川菜及川味火锅用料特点,是今年风靡的江湖风味小吃。

家常烤鱼的食材和调料

郫县豆瓣酱
泡椒
六月鲜豆瓣酱
自制香料油
胡椒
料酒
红椒
芹菜
黄瓜
香菜
黄飞红麻辣花生
辣椒
花椒
五花肉

家常烤鱼的做法步骤

  1. 第1步.家常烤鱼的做法步骤 第1步

    鲜鱼宰杀后从背部剖开,在肉厚的处打花刀,放入盘中加盐、胡椒、料酒抹匀码味。

  2. 第2步.家常烤鱼的做法步骤 第2步

    将鱼身表面的水分吸干,用手拍上薄薄一层面粉,放入加有少许油的平底锅中进行煎制。(切记先煎鱼身内侧再煎鱼皮)

  3. 第3步.家常烤鱼的做法步骤 第3步

    烤盘中铺上葱、姜、洋葱,放上鱼,在鱼身上铺些肥五花肉片,上火230°C,下火200°C,烤制20分钟。

  4. 第4步.家常烤鱼的做法步骤 第4步

    香料油:把菜油入锅,加姜片、香葱、香菜和少许香料,炸香离火,温度下降后放辣椒面和芝麻,浸2天即可。

  5. 第5步.家常烤鱼的做法步骤 第5步

    自制家常酱:炒锅放香料油烧热,下姜蒜末炒香,放入泡椒末和郫县豆瓣酱、六月鲜豆瓣酱一起炒香,出锅前加葱花,炒匀即可起锅,晾凉备用。

  6. 第6步.家常烤鱼的做法步骤 第6步

    辅料切配成块和条,备用。

  7. 第7步.家常烤鱼的做法步骤 第7步

    干辣椒剪成段,一半红花椒、一半青花椒,备用。

  8. 第8步.家常烤鱼的做法步骤 第8步

    锅上火加油烧热,先下干辣椒和花椒炝香,再放入自制家常酱炒香出色,放入所有辅料炒一炒,加少许水熬一会儿,调入盐、味精即可。

  9. 第9步.家常烤鱼的做法步骤 第9步

    料汁趁热浇在鱼身上,撒上麻辣花生和香菜,即成。(能再加热一下,鱼肉会更入味)

小贴士

1.在鱼表面拍些面粉,有利于煎制时鱼身的定型和防止鱼皮破裂,当然油炸也可以,只需要多撒些面粉。
2.撒五花肉片是为了让动物油脂在烤制过程中充分渗入鱼肉,鱼肉会更滋润,鱼皮会更焦香。
3.烤制过后的鱼肉由于热力的作用,“毛孔”是打开的,趁热浇上料汁更利于入味。

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