西班牙海鲜饭Paelle

西班牙海鲜饭Paelle的做法
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西班牙海鲜饭Paelle的做法说明

此菜谱源自http://www.mediterrasian.com/cuisine_of_month_paella.htm
但是番红花好像没有全部融化>.< 可能直接先放在高汤里更容易融化。。。。米的话,用短粒耐住的米就好。。。

西班牙海鲜饭Paelle的食材和调料

绿甜椒1个
红洋1个
现磨黑胡椒粉适量
寿司米2.5杯
红甜椒1个
冰冻豌豆1把
番茄2个
4片
欧芹(parsley)1小把
鱿鱼章鱼2个
15个左右
青口15个左右
番红花一点
鱼高汤块1.5
海盐适量
葡萄酒0.5杯
烟熏匈牙利辣椒粉(paprika)2小勺

西班牙海鲜饭Paelle的做法步骤

  1. 第1步.

    红椒、绿椒、洋葱、大蒜、欧芹切碎,番茄去皮捣碎成泥状。

  2. 第2步.

    制作sofrito酱:取大平底锅,中火烧热,加两大勺橄榄油,加洋葱、欧芹、3/4的大蒜,炒8分钟左右,加番茄泥,辣椒饭,煮到水分蒸发的差不多,成酱状。盛入小碗。

  3. 第3步.

    做sofrito酱时,将青口放入沸水中,小火煮5分钟左右,不开口的可以扔掉咯。。。捞出

  4. 第4步.

    锅中加热一勺橄榄油,中高火,炒香剩下的大蒜,加虾和鱿鱼,炒两三分钟至熟,盛出撒盐和黑胡椒粉。

  5. 第5步.

    煮沸5杯水,加鱼高汤块,搅拌成鱼高汤

  6. 第6步.

    平底锅中火加热两勺橄榄油,炒红绿甜椒6分钟左右,加回sofrito酱,2.5杯米,翻炒至颜色均匀。加番红花和一杯高汤,让米吸收一下,再加入剩下的高汤,盐、胡椒粉,搅拌均匀,盖盖中火15分钟左右。

  7. 第7步.

    加鱿鱼、虾(按进去!),撒些豌豆。。。。闷熟米饭。最后插上青口、柠檬,撒些欧芹,就可以吃啦!

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