春季流行感冒，咳嗽，鼻塞，头痛诸多症状，身体不适，有的人不喜吃药，食欲不振，那就来个食疗吧。生姜驱寒发汗，雪梨生津止渴。简单方便，效果十分好。
将雪梨去皮，切小块
生姜切片或切丝，多少自己定量，可按症状加减。
将雪梨，生姜，冰糖放入锅内，大火煮至沸腾即可。
趁热喝下，睡一觉发发汗。
