10分钟午餐-凉拌杂菜+葱油饼

10分钟午餐-凉拌杂菜+葱油饼的做法
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10分钟午餐-凉拌杂菜+葱油饼的做法说明

夏天到了中午就没有什么胃口吃热菜,10分钟就可以准备一个凉爽营养的午餐哦。葱油饼面团是提前做好放冰箱的,什么时候想要个快手午餐就可以来2个面团煎个葱油饼。拌菜最简单了呀,酱料准备好,切好菜放饭盒,第二天放公司冰箱,吃的时候拿出来淋上酱汁就可以吃到现拌的新鲜菜咯。试试吧!

10分钟午餐-凉拌杂菜+葱油饼的食材和调料

红黄彩椒少许
紫甘蓝2瓣
黄瓜半根
豆皮少许
生抽一勺
芝麻一勺
陈醋2大勺
四分之一小勺
四分之一小勺

10分钟午餐-凉拌杂菜+葱油饼的做法步骤

  1. 第1步.

    热锅,先把面团压扁放入锅中煎,接下来准备凉菜。

  2. 第2步.10分钟午餐-凉拌杂菜+葱油饼的做法步骤 第2步

    紫甘蓝,红黄椒,豆皮洗净,切丝装盘。撒上芝麻。面团翻面。

  3. 第3步.

    酱汁全部倒入一个小布丁瓶,第二天食用前淋上。

  4. 第4步.10分钟午餐-凉拌杂菜+葱油饼的做法步骤 第4步

    关火,葱油饼煎到金黄就好啦。装好,放入冰箱。耶!

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