日式饭盒里的经典主食，蛋白质和碳水化合物均有了，再加上沙拉和水果，也是不错的一餐
米饭煮好，拌入日式味粉，野菜风味或者鲑鱼风味都是不错的选择
蒲烧汁爆炒三文鱼粒至全熟
紫菜片包入米饭和炒好的三文鱼，用双手捏成三角形饭团
