早餐需要满满元气！

早餐需要满满元气！的做法步骤

1. 第1步.

   五点半闹钟响

2. 第2步.

   来杯能量smoothies

3. 第3步.

   六点搭上头班/次班地铁

4. 第4步.

   到达无人的中环

5. 第5步.

   warm up --> workout --> stretch

6. 第6步.

   shower time

7. 第7步.

   注入元气