菜叶子爱好者的晚餐

菜叶子爱好者的晚餐的做法
19人浏览0人收藏
收藏

菜叶子爱好者的晚餐的做法说明

胆结石手术的后遗症就是得吃菜叶子一阵~

菜叶子爱好者的晚餐的食材和调料

魔芋丝
土豆
胡萝卜
荷兰豆
小番茄

菜叶子爱好者的晚餐的做法步骤

  1. 第1步.

    做没有肉的马铃薯炖肉。土豆切块胡萝卜切块藕切片洋葱切丝

  2. 第2步.

    土豆胡萝卜水煮加入酱油糖味啉鲣鱼素,差不多了放入洋葱和藕。过程加起来10分钟左右

  3. 第3步.

    快出锅时放入荷兰豆。

  4. 第4步.

    小番茄对半切增加点美感

  5. 第5步.

    完成

小贴士

不能吃肉是有多烦躁啊~~~~~!!!!!面如干草的女人性格都爆裂如·火

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页