蜂蜜渍柠檬

蜂蜜渍柠檬的做法
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蜂蜜渍柠檬的做法说明

夏天最怕的就是晒暴之后,好久都缓不回来。所以每周都要做一次这个,保证自己天天有柠檬水喝。因为柠檬里有柠维生素B1.维生素B2.维生素C,以及其它很多我也说不上来的营养成分,而且柠檬是高度碱性食品,有很强的抗氧化作用,可以促进皮肤的代谢,抗衰老、抑制色素沉着什么的。总之就是,你没事就多喝点啦。

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蜂蜜渍柠檬的食材和调料

柠檬
蜂蜜

蜂蜜渍柠檬的做法步骤

  1. 第1步.

    将整个柠檬用盐仔细搓过,冲净后切片

  2. 第2步.

    切好片的柠檬码入一个可以密封的玻璃罐中

  3. 第3步.

    倒满蜂蜜,入冰箱冷藏

  4. 第4步.

    喝的时候取柠檬片和蜂蜜汁冲水、冲茶喝,都可以

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