月子餐:月子酒红豆蛋(补充葡萄糖)

月子餐:月子酒红豆蛋(补充葡萄糖)的做法
14人浏览0人收藏
收藏

月子餐:月子酒红豆蛋(补充葡萄糖)的做法说明

糯米经过酿制,营养成分更易于人体吸收,是给新妈妈提供葡萄糖来源的最佳食品,新妈妈葡萄糖摄入的增加,也会给宝宝提供相应的能量与热量。产后喝月子酒可帮助避风寒,又可促进乳汁分泌。

月子酒在这里买得到:http://joyho.taobao.com/

月子餐:月子酒红豆蛋(补充葡萄糖)的食材和调料

红豆50克
鸡蛋2枚
月子酒150克
红糖适量

月子餐:月子酒红豆蛋(补充葡萄糖)的做法步骤

  1. 第1步.月子餐:月子酒红豆蛋(补充葡萄糖)的做法步骤 第1步

    红豆洗净,用清水浸泡1小时。

  2. 第2步.

    将浸泡好的红豆和清水一同放入锅内,用小火将红豆煮烂。

  3. 第3步.

    月子酒倒入煮烂的红豆汤内,浇沸。

  4. 第4步.月子餐:月子酒红豆蛋(补充葡萄糖)的做法步骤 第4步

    打入鸡蛋,待鸡蛋凝固熟透后,加入适量红糖即可。

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页