（自上向下顺时针）咸菜豆瓣炒饭，蒸茄子，糟鸡腿肉，清炒南瓜
豆瓣加切碎的咸菜炒熟后加隔夜米饭翻炒
整条茄子蒸熟后用手撕成条加台湾油膏
鸡肉煮熟后去骨加入糟卤浸个把小时
南瓜削皮去籽切块煸炒后加少许盐加水焖酥软
除了隔夜饭以外其他都可早上起来弄，个把小时左右就可了。
