明目鱼汤

明目鱼汤的做法
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明目鱼汤的做法说明

明目鱼汤--清肝明目

明目鱼汤的食材和调料

眉豆适量
花生适量
瑶柱适量
红枣适量
冬菇适量
花胶适量(我用了3片)
虾米适量
明目鱼适量
猪肉(猪骨也可以)400g
脚(可以不放)适量

明目鱼汤的做法步骤

  1. 第1步.明目鱼汤的做法步骤 第1步

    (眉豆+花生+红枣)先冲洗后用水泡着

  2. 第2步.明目鱼汤的做法步骤 第2步

    (花胶)也要先用水泡软去沙

  3. 第3步.明目鱼汤的做法步骤 第3步

    (虾米)也要先用水泡软

  4. 第4步.明目鱼汤的做法步骤 第4步

    (瑶柱)也要先用水泡软,用手弄散瑶柱,煲汤时味道可以更好发挥

  5. 第5步.明目鱼汤的做法步骤 第5步

    切(冬菇)也要用水冲洗,再用热水泡着(用热水可以省时间泡),泡水变软后,一颗冬菇先去尾丢掉,头位置切下去,一分为二,头和冬菇身都可以拿去煲

  6. 第6步.明目鱼汤的做法步骤 第6步

    切(明目鱼)也要用水冲洗,泡水变软后,一条明目鱼把头断,一分为二

  7. 第7步.

    猪肉猪骨冲洗后热水飞水

  8. 第8步.

    水烧开把所有洗好切好的材料加入大火烧再转中火

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