每天能量的开始

每天能量的开始的做法

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每天能量的开始的做法说明

纯中式的早餐

每天能量的开始的食材和调料

西红柿	木耳菜
老豆腐	黄豆
青豆	大米

每天能量的开始的做法步骤

第1步.
西红柿烧豆腐

第2步.
蒜蓉酱炒木耳菜

第3步.
青豆黄豆白米粥

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