微波版沙茶酱拌茄子

微波版沙茶酱拌茄子的做法
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微波版沙茶酱拌茄子的做法说明

江南的茄子,细细长长,水份多,口感嫩。这道菜就是用江南茄子做的,北方的大圆茄并不适合。
拌茄子用的是台湾产的牛头牌沙茶酱,结合了海味的鲜和红椒的辣,真的很好吃。不过,如果改用海鲜酱的话,味道大概也不错。
这道菜制作非常简单,连火都省了。毕竟大热天的,谁也不喜欢待在灶台边啊。

微波版沙茶酱拌茄子的食材和调料

茄子500g
牛头牌沙茶酱一大匙
少许

微波版沙茶酱拌茄子的做法步骤

  1. 第1步.微波版沙茶酱拌茄子的做法步骤 第1步

    1.江南茄子去蒂,洗净,拗成两段,放入一个大盘中。

  2. 第2步.微波版沙茶酱拌茄子的做法步骤 第2步

    2.覆上保鲜膜,不必盖得太严实。(方便水份蒸发)

  3. 第3步.

    3.放进微波炉中,高火转10分钟后取出。

  4. 第4步.微波版沙茶酱拌茄子的做法步骤 第4步

    4.揭去保鲜膜,让茄子自然冷却到不烫手。

  5. 第5步.微波版沙茶酱拌茄子的做法步骤 第5步

    5.把茄子撕成条。

  6. 第6步.微波版沙茶酱拌茄子的做法步骤 第6步

    6.加入一大匙牛头牌沙茶酱,还可以按各自口味再加点盐或糖,拌匀,再洒点葱花。

小贴士

1.强烈推荐使用微波炉。用微波炉转熟的茄子紧实,基本不出水;如果用传统的蒸锅蒸茄子,会大量出水,影响口感和外形。
2.我家的微波炉功率1200w,功率小的微波炉要延长加工时间。

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