近三百条的提问已清除,仅留下几条常规问答,搞创新换方法和十万个为什么的提问请自己去研究探索,不再作答,谢谢!
注意事项:
1、特殊体质,特殊问题请去咨询医生或者自己去百度解决,谢谢!
2、看到有几个人说喝了这个药汤,会头晕、腹痛、甚至有想吐的,我想说的是:你自己的体质不正常,请不要说方子不行。比如我妈就不能吃红枣,吃了第二天就头晕眼睛模糊,住我家隔壁阿姨的体质就不能吃香蕉,一吃香蕉立马胃酸反吐,难道你要说红枣有毒,香蕉有副作用吗?喝牛奶拉肚子的人要怪牛奶有毒咯?成年人了,要从自身找问题。我的方子药量很小,不足10克,很多医生都是开15克的,有些还动不动开20克,如果你连这点药量都耐受不了,喝下去令身体反应如此之大,那说明你的体质已经厉害到了某种程度,身体处于亚健康状态,长期如此下去会带来什么样的严重后果?我建议去找个好中医对症治疗一下。我前面说的吃香蕉会胃酸反吐的阿姨后来得了肠癌没能扛过几年就过世了……不是危言耸听,很多人觉得吃什么不舒服那以后不碰就是了,但隐患仍留在身体里,请重视自己的身体反应信号,不要长期置之不理……人所有的疾病都是从肠道引起的,你要及时纠正不健康的体质,而且这个方子的药性搭配的很完善合理,相互之间中和了药材的热性与凉性,正常人喝了一般是不会有什么不良反应的,反倒喝下去会很舒服,会有助于睡眠,但凡喝了有很大反应的请自查下你自己的身体是否异样?饮食是否健康?因为我看到有些人晒出的近期菜单吃的各种煎炸辣香,油炸花生,你吃的这些不是火源???一到我这喝这药就出问题了?我就呵呵了
3、中药材忌用金属锅煮(会产生毒素),用陶瓷瓦煲直接煮。
4、孕妇慎吃!!!早孕期间服用较易引起流产或孕期出血。
5、小孩慎吃!!!没病瞎补小心影响小孩的正常发育补出早熟。
6、很多人在问哺乳期能不能喝,大人吃肯定是很好的,但被你吸收后转化出来的母乳喂给宝宝,对宝宝发育有没有影响,这些我不清楚……自己权衡。
服用方法:
1、经期禁喝!!!经期服用会加速血液循环导致月经量过大,失血过多会造成体虚贫血。
2、月经结束的“一周以内”是补血的最佳时期,此时每天喝一次,连续喝上五六天就能达到事半功倍的补血效果,建议每次月经结束都喝上几天。
3、气血不足的妹纸平时也可以煲来喝,每周喝个一两次,不算大补,这是日常调理不是治病药方。
功效:
美容养颜抗衰老(妇科养的好,脸上才不易长斑,脸上长斑的大多数都是妇科不良引起的),活血通经,调经补气血,尤其对月经稀少有血块痛经这些症状很有帮助。用中药调理的神奇之处就在于平衡和调节身体机能,经量过大帮你止血,过少帮你疏通。
PS:我看到有些妹纸会去掉红糖或者换成白糖冰糖甚至换成盐,说明一下,白糖又不具带补性,只是增味剂且性凉,吃多了容易生湿,红糖则不一样,具有益气补血,活血化淤等温补作用。滋补药品加入红糖可以增强药效,而咸入肾换成盐则会削减药效。
红枣(去核) | 6颗 |
当归 | 6片 |
黄芪 | 一小抓(看图1参考) |
党参 | 5小根 |
桂圆肉干 | 6颗 |
红糖 | 2勺 |
枸杞 | 一小抓 |
水 | 3碗 |
鸡蛋 | 1-2个 |
白芍 | 4片 |
生地(凉血泄火去燥热) | 3块(体寒者去除生地,体质燥热者可再加多两块) |
用量参考如图,一天一次的用量,我没有按克数放,都是自己抓了个大概。如果按克数放,就是每种药材10克。 我一般是每种药材买10块钱,买回来后自己分量,生地便宜,买4块钱就够煮很多次。
先煮熟鸡蛋捞起剥壳,这样可以去除鸡蛋在药汤里的蛋腥味,然后将材料用水略冲一下,放进陶瓷瓦煲里。 大火煮开,再用小火煮30分钟左右(看水量自己控制时间),红糖最后五分钟前加入。
煮好后装碗开吃。 除了黄芪和白芍是木根类的不能吃,其它药材都是植物肉可以吃的,能吃的下都吃掉吧,最好不要浪费。
PS:时间是参考,因为炉头不同,都用最小火也会有很大区别,炉头火大的比较快烧干,所以时间看水干情况自己掌握好。
多说两句:
这个补血方子对女人来讲是有益无害的,分享给每个月失血的女人补补气血,第一次喝了这个,一般到下次月经时会感觉到有所改善,吸收好的人喝上两三次身体就会有感觉,平时隔三差五喝喝效果会更佳,想喝一次保终身?不存在的(微笑脸),过个十年八年就看的出同龄人中相比会是个什么样的差距。