莲子龙眼汤

莲子龙眼汤的做法
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莲子龙眼汤的做法说明

莲子30克、芡实30克、米仁50克、龙眼肉8克,加水500毫升,微火煮1小时,用少许蜂蜜调味,1次服完,并将莲子与汤同饮。

莲子龙眼汤的食材和调料

龙眼肉8克
莲子30克
芡实30克
米仁50克
蜂蜜调味少许

莲子龙眼汤的做法步骤

  1. 第1步.

    莲子、芡实米、薏米、桂圆肉加水500克大火煮开;

  2. 第2步.

    用小火煮1小时;

  3. 第3步.

    加入蜂蜜即成。

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