滑鱼片是湖北南部地区一道特色的菜式，选用新鲜的淡水鱼片为主要食材，配合厨师高超的烹饪技法，出品鱼片滑嫩多汁，且任保持脆爽的口感。菜男选择半野生的才鱼（乌鱼）在烹制这道滑鱼片，最爽的是没有鱼刺！
1.才鱼将鱼肉片下，并且称半厘米厚的鱼片，太薄容易散；
2.用水淀粉，盐稍微腌制半个小时；
3.热锅冷油，将鱼片，青红椒一起倒入锅中，不要用锅铲去翻动鱼片；
4.不断滑动炒锅，让鱼片充分受热，边炒可加入少少水，最后加入少少料酒和鸡精调味，不要炒的时间太长，鱼片变全白即可。
这道菜口味较清淡，喜欢味重料大的可以在爆姜蒜的时候顺道加些辣椒花椒，或者加些泡椒大酱料什么的都可以……