香芒煎鸡排

香芒煎鸡排的做法
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香芒煎鸡排的做法说明

创建菜谱必须要菜谱封面,无奈,封面照片只能从网上找,绝对无心抄袭,(因为我做的还要好看些~哈哈)待我下次做出实物出来再换封面吧。

香芒煎鸡排的食材和调料

土司
芒果
鸡腿肉
西兰花
番茄酱
酱油
豆瓣酱

香芒煎鸡排的做法步骤

  1. 第1步.

    鸡腿肉去骨,用少许盐将鸡肉抓腌后放置10分钟备用

  2. 第2步.

    芒果去皮去核后切片

  3. 第3步.

    起干锅(就是不放油)将鸡皮朝下干煎至定型后取出切成斜片(反正要切所以就没断筋了)后放回锅中煎至熟(1cm的片,多余的油可倒出)

  4. 第4步.

    把大勺番茄酱,酱油,豆瓣酱均匀淋入锅中鸡排上

  5. 第5步.

    烧煮1分钟后即可

  6. 第6步.

    土司蒸熟,西兰花汆熟

  7. 第7步.香芒煎鸡排的做法步骤 第7步

    土司片边缘夹一片芒果一片鸡肉(也可以加生菜哦)即可(西兰花摆看的)

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