月子餐:猪蹄茭白汤(传统催乳佳品)

月子餐:猪蹄茭白汤(传统催乳佳品)的做法
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月子餐:猪蹄茭白汤(传统催乳佳品)的做法说明

猪蹄可以促进骨髓增长,猪蹄中的大分子胶原蛋白质,对皮肤具有特殊的营养作用。更有神奇作用的是这款汤可有效地增强乳房发育。乳汁滋养着可爱的宝宝一天天长大,妈妈是不是也觉得自己很伟大呢。此汤适用于产扣乳汁不足或无乳,是传统的催乳佳品。

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月子餐:猪蹄茭白汤(传统催乳佳品)的食材和调料

猪蹄200克
茭白50克
月子酒100克
适量
适量
适量

月子餐:猪蹄茭白汤(传统催乳佳品)的做法步骤

  1. 第1步.月子餐:猪蹄茭白汤(传统催乳佳品)的做法步骤 第1步

    猪蹄用沸水烫后刮去浮皮,用小镊子拔去毛,并反复冲洗干净。

  2. 第2步.

    将猪蹄放入锅内,加入清水,清水没过猪蹄即可。

  3. 第3步.

    净月子酒、葱段、姜片也一同放入锅内,大火煮沸。

  4. 第4步.

    煮沸后汤中会出现一些浮沫,要撇去汤中的浮沫,以保证汤的清透。

  5. 第5步.月子餐:猪蹄茭白汤(传统催乳佳品)的做法步骤 第5步

    改用小火净猪蹄炖至酥烂。

  6. 第6步.

    猪蹄酥烂后放入切好的茭白片,再煮5分钟,加入盐调味即可。

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