菠萝咕噜肉

菠萝咕噜肉的做法
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菠萝咕噜肉的做法说明

菠萝对我的吸引力不是一点点,
自上次做了菠萝果酱、
菠萝冰淇淋后,
又把菠萝延续到做菜上。
发现菠萝咕鲁肉中的菠萝比肉的味道好哈,
连喜欢肉食的家人,
都专抢菠萝吃了。
看来喜爱菠萝的人还挺多的,
这春暖花开的日子,
都来和菠萝谱一首恋曲吧!

菠萝咕噜肉的食材和调料

菠萝半个
莴苣半根
里脊肉250g
白醋、生抽、白
番茄沙司、盐、料酒、
生粉

菠萝咕噜肉的做法步骤

  1. 第1步.菠萝咕噜肉的做法步骤 第1步

    菠萝、莴苣、里脊肉切块备用;

  2. 第2步.菠萝咕噜肉的做法步骤 第2步

    切好的里脊肉用一小勺盐、一小勺料酒、一小勺生粉抓匀,腌十五分钟;

  3. 第3步.菠萝咕噜肉的做法步骤 第3步

    腌好的里脊肉加两大勺生粉抓匀, 锅里油加热至八成热,下肉块炸至定型后捞起冷却;

  4. 第4步.菠萝咕噜肉的做法步骤 第4步

    锅里的油再加热,下肉块复炸一边,捞起备用,这时的咕噜肉外脆内嫩;

  5. 第5步.菠萝咕噜肉的做法步骤 第5步

    锅中留少许油,下莴苣和菠萝块稍翻炒一下;

  6. 第6步.菠萝咕噜肉的做法步骤 第6步

    锅中倒白醋、白砂糖和少许生抽,烧开后再加入适量的番茄沙司,调至合适的酸甜度;

  7. 第7步.菠萝咕噜肉的做法步骤 第7步

    调好味的汁,再加入水淀粉,至汤汁浓稠时倒入炸好的里脊肉、炒好的莴苣和菠萝,翻炒均匀即可。

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