五香带鱼
五香带鱼的做法说明
开了一个小时车去中国城买回的带鱼,做出来很好吃很下饭!
五香带鱼的食材和调料
带鱼 | 1 lb |
olive oil | 3 Tbs |
八角 | 1 粒 |
桂皮 | 1 块 |
花椒 | 5 粒 |
姜 | 3 片 |
干红辣椒 | 2 粒 |
ketchup | 3 Tbs |
酱油 | 1 Tbs |
生抽 | 1 Tbs |
糖 | 1 Tbs |
海鲜酱 | 2 Tbs |
水 | 3/4 cup |
五香带鱼的做法步骤
- 第1步.
带鱼切块,晾干或纸巾擦干。
- 第2步.
不沾锅放橄榄油2大匙,置炉上开大中火,放入鱼块,两面煎黄盛出。
- 第3步.
原锅再加1大匙油,开中火,炒香八角,桂皮和花椒,再放入葱,姜,剁椒和番茄酱炒出红油
- 第4步.
然后依次放下剩余料和鱼块煮滚,调小火盖盖焖煮15分钟,调大中火收汁即可。