私家酱烧茄泥

私家酱烧茄泥的做法
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私家酱烧茄泥的做法说明

全家都很喜欢吃茄子,可是大多数的茄子做法都要过油,导致做出来的成品免不了油汪汪的,吃起来很有些罪恶感。在《米饭杀手》上看到这道私家酱烧茄子只需要少量的油,但是做出来的味道却非常惊艳,真的很下饭哦~

私家酱烧茄泥的食材和调料

茄子2根
青椒1个
红椒1个
6瓣
各5克
生抽1汤匙
老抽2茶匙
1汤匙
白砂1茶匙
1/2茶匙
3汤匙

私家酱烧茄泥的做法步骤

  1. 第1步.私家酱烧茄泥的做法步骤 第1步

    将茄子洗净,切成薄的圆片。

  2. 第2步.私家酱烧茄泥的做法步骤 第2步

    放入耐热容器中,进微波炉以中高火加热5~8分钟,待茄子被热到水分蒸发,有些变软的时候取出备用。

  3. 第3步.私家酱烧茄泥的做法步骤 第3步

    青、红椒去籽洗净,切成小片。葱、姜、蒜切末备用。

  4. 第4步.私家酱烧茄泥的做法步骤 第4步

    锅中放油烧热,将葱末、姜末、一半的蒜末爆香。

  5. 第5步.私家酱烧茄泥的做法步骤 第5步

    放入茄子中小火慢慢翻炒至完全变软。

  6. 第6步.私家酱烧茄泥的做法步骤 第6步

    加入青、红椒翻炒一会。

  7. 第7步.私家酱烧茄泥的做法步骤 第7步

    加入生抽、老抽、醋、糖、鸡精和少许水,炒匀至青、红椒熟透。

  8. 第8步.私家酱烧茄泥的做法步骤 第8步

    加入剩下的蒜末,翻炒出蒜香味后即可盛出。

小贴士

这道菜好吃的关键在于炒茄子的时候一定要将茄子完全炒软,炒至用锅铲能轻易将茄子压成泥就OK~

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