Berry Banana Smoothie / 蓝莓香蕉低脂冰沙

Berry Banana Smoothie / 蓝莓香蕉低脂冰沙的做法说明

美味又健康的低脂 smoothie，充满了抗氧化分子，作为早餐可以提供充足能量，作为下午的 pick-me-up夏日特饮。炎炎夏日来一杯，真是全身舒坦。Berry 可以用各种莓, 依据心情及季节随意变换~ 用蓝莓的话只有180大卡，却有丰富抗氧化物哟。