能量奶昔

能量奶昔的做法
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能量奶昔的做法说明

晚上不想吃晚饭,来杯能量奶昔吧~虽然好多卡路里,但是心情好开心!

能量奶昔的食材和调料

香蕉1根
酸奶一盒
冰激凌一个球
冰块4-5个

能量奶昔的做法步骤

  1. 第1步.

    香蕉切成块儿放入搅拌机

  2. 第2步.

    倒入酸奶和冰块

  3. 第3步.

    加入枫糖冰激凌

  4. 第4步.

    发动搅拌机半分钟就做好啦

小贴士

试过好几种酸奶,三元的果之养(480g)口感最好。枫糖冰激凌是伊利的。

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