创建菜谱必须要菜谱封面，无奈，封面照片只能从网上找，绝对无心抄袭，（因为我做的还要好看些~哈哈）待我下次做出实物出来再换封面吧图片是假象哈，真相应该是偏绿色的
西兰花下锅以鸡高汤汆烫过后，加姜末 米酒用料理机打匀后倒入锅中，
加鱼块，嫩豆腐块煮开后下蛤蜊肉
最后加莲藕粉水勾芡，撒点白胡椒粉即可
（味重的适当加盐）
