不吃早餐会死星人
不吃早餐会死星人的做法说明
海外留学党 每天早上自己给自己准备早餐 拍照渣技术 摆盘渣技术 空有一颗热爱早饭的心
不吃早餐会死星人的食材和调料
| 第一口喝的（水啊 奶啊 豆浆啊 咖啡啊） | |
| 软的食物（粥啊 各种羹啊 糖水啊） | |
| 碳水化合物（面包啊 蛋糕啊 反正就是各种 | |
| 蛋白质（肉啊 蛋啊 什么的啊） | |
| 蔬菜啊 | |
| 水果啊 | |
不吃早餐会死星人的做法步骤
- 第1步.
起床！
- 第2步.
伸懒腰！
- 第3步.
开始准备饭菜！
- 第4步.
称体重！
- 第5步.
喝一杯白醋蜂蜜水！
- 第6步.
继续准备饭菜!
- 第7步.
摆盘！
- 第8步.
拍照！
- 第9步.
开次！
