核桃青酱意面（轻盈版）

核桃青酱意面（轻盈版）的做法说明

1. 用核桃代替了松子，味道一样而且营养成分高些。
2. 不想吃那么油，又想酱有湿润度，于是增加了40克左右的菠菜，口感很轻甜。
3. 这些配料大概是吃5，6次的量，多出来的可以分成小份冷冻起来，想吃时候放回冷藏解冻。