南瓜是营养丰富的粗纤维食品，它还有美容的功效呢，看看看！它的颜色多纯正啊，加上鲜奶，超赞的一款甜品，没有任何添加剂成分，没有热量，经济又实惠！
备料
将南瓜去皮，去籽，切断，洗干净放进碗里面
倒入牛奶，没过南瓜位置，加白糖
入锅蒸30分钟
等待自然冷却就可以食用啦
1.南瓜去皮的时候多切一点。2.入锅蒸的时候要注意，不能让锅里的水蒸干。3.南瓜蒸的时候一定要加盖子。4.糖根据个人口味加多加少。5南瓜牛奶趁热的时候吃会腻，冷却时候口感会很棒
