超快手 超有饱腹感和幸福感（够了··有饭吃都有幸福感家里什么食材都没有了只剩鸡蛋的时候拿来救急没想到这么好吃cheese换成别种会更好吃 可是家里真的什么都没有了 哭
鸡蛋打散 使劲打 打出好多泡泡 加盐加胡椒
锅烧热加油 油热了之后加入蛋液 不要搅动 medium high的火力把底烧好了之后撒上些芝士粉 然后把蛋饼慢慢卷起来 在锅上烘个一分钟这样就好了
最后再撒些芝士粉 浇上番茄酱就ok啦
内什么···不想Salmonella拉肚子什么的 蛋液一定要烧熟啊
