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绿茶麦片果昔 green tea & oat smoothie
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怪力Yatzi和平里
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绿茶麦片果昔 green tea & oat smoothie的做法说明
原料扔进搅拌机。。。搅拌吧!
绿茶麦片果昔 green tea & oat smoothie的食材和调料
香蕉
/
牛油果
(基底)
绿叶菜(
菠菜
,
生菜
,
黄瓜
)
水
果(
葡萄
,
猕猴桃
)
调料(
绿茶粉
/
蜂蜜
/
青柠
)
液体(
绿茶
/
水
)
能量(
麦片
/蛋白粉)
绿茶麦片果昔 green tea & oat smoothie的做法步骤
第1步.
通通丢进去
第2步.
嗡嗡嗡
第3步.
好啦!
小贴士
尽情发挥吧!
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