胡椒九肚鱼

胡椒九肚鱼的做法
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胡椒九肚鱼的做法说明

九肚鱼主要分布于印度洋和太平洋。我国的南海、东海和黄海南部均有出产,其中以浙江省的温州、台州和舟山近海以及福建沿海产量较多,其渔获期以春季为主。九肚鱼属“见光死”鱼类,捕捞离海后上岸便死,还因其体内含水分较多,不易贮存,所以以前多加工成盐干制品,即“龙头烤”。九肚鱼很适合和豆腐放汤,还可以红烧,味美肉鲜,尽收眼底。

胡椒九肚鱼的食材和调料

胡椒5g
九肚鱼450g
5g
香菜10g
15g
5g
5g

胡椒九肚鱼的做法步骤

  1. 第1步.胡椒九肚鱼的做法步骤 第1步

    先把九肚鱼的头和内脏去掉,鱼身毎1厘米为间剁刀装碟。

  2. 第2步.胡椒九肚鱼的做法步骤 第2步

    胡椒切碎,姜切片,葱切段及葱花,香菜切段.

  3. 第3步.胡椒九肚鱼的做法步骤 第3步

    加入料头和调味料上锅蒸20分钟取出。

  4. 第4步.胡椒九肚鱼的做法步骤 第4步

    热锅下30g花生油,大火烧沸加入葱花,淋到鱼身上。

小贴士

去头和内脏,鱼身剁段

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