甜滋滋的梅子、酸甜的的糖浸梅子和香浓的牛奶。装满满一杯，散发多样的味道和香气的夏日健康饮品。重点是：少量加入甜瓜，冰沙的口感更佳。菜单来源：http://www.cjthekitchen.co.kr/ctk_frt/common/main.do
将甜瓜去籽削皮，切成大块，冷冻半天左右
搅拌机内放入甜瓜、纯酸奶、牛奶、糖浸梅子，搅拌后盛入杯中。
营养成分表：蛋白质：4.3g 脂肪：4.9g 碳水化合物：54.3g 钠：83.8mg 胆固醇：13mg
