洋葱尖椒芝士焗鱿鱼

洋葱尖椒芝士焗鱿鱼的做法步骤

1. 第1步.

   洋葱切片、尖椒、鱿鱼切条

2. 第2步.

   把鱿鱼用腌料腌一会

3. 第3步.

   烤盘铺锡纸，刷一层油，均匀铺上洋葱

4. 第4步.

   再铺青椒，此时可以撒点黑胡椒粉，盐和芝士

5. 第5步.

   铺上鱿鱼，再撒点黑胡椒粉

6. 第6步.

   烤箱预热200度，烤15分钟后拿出来撒点芝士，再烤5分钟